حتى الأطفال الصغار يغضبون في بعض الأحيان. وبينما الغضب نفسه ليس جيدا أو سيئا، فإن الطريقة التي يتعامل بها الطفل مع الغضب يمكن أن تكون مدمرة. أنت كأب أو أم، قد تكون في لحظة غضب وتخطئ التصرف مع إبنك فتبدأ بالصراخ عليه بالتوقف عن كونه مجنونا أو القيام بشيئ سيء. ولكن من الأفضل أن تساعد طفلك على تطوير القدرة على التعامل مع الغضب. فيما يلي بعض الاستراتيجيات التي قد تساعدك في هذا الامر.
1- تحدث بهدوء .
اطلب بهدوء أن يشرح لك طفلك ما الذي أغضبه . يمكن للحديث بهدوء أن يساعد بعض الأطفال على التحكم في تقلب ميزاجهم من الغضب إلى الهدوء. إذا كان طفلك لا يريد مناقشته معك، فلا بأس حاول أن لا تغضب فقط إستمر بالمحاولة.
2 - تفريغ الطاقة السلبية
تشجيع الطفل على فعل أشياء يستمتع بها - الرسم,والمشي ,والقراءة , الرقص - فقد تساعد أيضا على إعادة تركيز أفكاره بعيدا عن الغضب.
3 - إمنح طفلك المودة والحنان
يجب ان تحرص دائما على إضهار مشاعرك وحبك لطفلك .حاول دائما أن تحافظ على العناق لجعل الطفل يشعر بأنه محبوب ومقبول.
4 - قدوة جيدة للطفل
الأطفال يقلدون البالغين فإنتبه لطريقة التي تتعامل بها مع غضبك فمن المؤكد أنها تؤثر على طفلك. عند الغضب حاول القيام بشيء يهدئك أو الابتعاد عن ما يغضبك - ومن المرجح أن يفعل طفلك نفس الشيء.
5 - تشجيعه على السلوك الجيد
دع طفلك يعرف أنك لاحظته عندما يتعامل مع غضبه بطريقة إيجابية. وكافئه على ذالك .